ひとりごと

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ついったー[おとなり日記] かがみさん Y.Kumagaiさん

2007/08/10 (金)

・ クイックターンに挑戦

今日もプールでばちゃばちゃ。

私が壁ぎわでターンする時は、タッチターンといって手をついて回る方法でやっているのですが、上手な人は壁の手前でくるりん♪と回ってターンするじゃないですか。なんかかっこいいな~ということでちょっと練習してみました。

まずはクイックターン習得マニュアルに従い、プールの真ん中で立った状態から一回転。これはすんなりできました。続いてふし浮きから一回転。これもまぁまぁ。気を良くして壁に向かって伏し浮きから半回転して壁を蹴ろうとすると・・・壁が無い(笑)。あり? そうそううまくはいきませんな。

てなことをひたすら繰り返していますと、なんとか5mラインから壁に向かって進み、ターンして同じ所に帰ってくることができるようになりました。まぁ2割ぐらいの確率で失敗するのですが、疲れてきたのでこれでおしまい。一日目にしては上出来です。

で、そのあといつものドリルとバタフライの練習の後で30分ノンストップモードに突入するわけですが、試しにここでクイックターンを入れてみました。なんとそれなりにターンすることができるではないか(!!)。といっても回転中は息を吐き続けてるので息切れしやすいし、慣れてないからか肩やら足に変な力が入って疲れるので、クイックターンとタッチターンを交互に入れてみました。私のクイックターンはお世辞にも「クイック」ではなくて単に回転しているだけなのですが、回転後の蹴りだしは明らかにタッチターンよりも威力があります。ん? 理屈では回転後はタッチターンでもクイックターンでも同じはずなのに・・・。私のタッチターンの問題点がまたひとつ浮き彫りになったような気がします(笑)。

それはともかく、いつも30分泳ぐところをターンの練習ということで1時間続けてみましたが、ターンの最中溺れることもなく壁を蹴って隣のコースに飛び出してしまうこともなく(笑)、なんとか無事に終了しました。まだ遅いですし無駄も多いのですが、とりあえず泳ぎながら練習出来るレベルまで持ってこれたのは収穫です。あとは日頃の練習に組み込んで順次慣れていけばよいでしょう。

[つっこみ]
08/10( そよ風 )
8月の真っ最中は気温も30度以上に上がり
最も暑い時期となりましたが、ここを抜ければ秋到来です。まめに水分補給しましょー。

>プール

やっぱり夏はこれに限りますよねぇ~。
練習頑張って下さい!
08/11( たかたに )
ホント暑いですね。昨日は大阪で35度越えだったそうです(恐)。
プールへはいつも小さいペットボトルに半分ぐらいのスポーツドリンクを持っていってますが、プールって汗が出てもわかんないし暑くならないのでどれくらい水分補給したらよいのかよくわかんないですね。今のところぶったおれてないので大丈夫かな~とか勝手に思っています(^^)。
[つっこみ]

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たかたに(takatani@mars.dti.ne.jp)